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大人気だよSENSE KICK BOXING FITNESS GYM！寒さが少しづつ強くなってきてる中、脂肪は付きやすくなります貴方は年末から年始にかけて動きが少なくなる中、どの様なウエイト管理をしていますか？
若い時は高い代謝があるので大きな変化はありませんが、年齢を重ねるたびに落ちるのは代謝、同じ量を食べてても自然と太っていくなんて聞いたことありませんか？そうなんです…停滞は後退に繋がります
だからこそ、皆がゆっくりする年末年始にかけて、動いておくことこそ安定したウエイトと春に向けて大幅なウエイトダウンに関わる体つくりをしておくことなんです、そして春から夏にかけてダイエット！
一年を通してこんな身体の予定でいる事が大切です、努力を習慣化する事で頑張らなくて良いんです。寒くなる今だからこそ始めようキックボクシングフイットネス🥊
気になった方は先ずはTELL、大阪市此花区四貫島、SENSE KICK BOXING FITNESSです。最寄駅は阪神千鳥橋駅から徒歩3分🥊
