大人気だよSENSE KICKBOXING FITNESS！音楽に合わせてパンチやキックの全身運動の本格的なフィットネスエクササイズ、KICK OUTが5月よりスタート！トレーナーはエリカ先生。
ボクシング、キックボクシング、ムエタイなど、多彩な格闘技・武術の実践的なテクニックや動作を安全性を考慮しながらアレンジし、音楽に合わせて行うことで、楽しみながら全身をシェイプアップることができます。
開始と同時に、滝のような汗をかける最高の脂肪燃焼プログラムで、参加者と一体となって盛り上がれるのが特徴です。特に女性に人気で受講された方は満足される事間違いなし！
KIKICK OUTは、以下のような方におすすめのプログラムです！
⚫︎代謝を上げてダイエットをしたい方
⚫︎一般的なキックボクササイズよりもハードなエクササイズを求めている方
⚫︎運動をしても汗をかきにくい方
⚫︎カッコよいキックボクシング、ムエタイの動きを身に付けたい方
⚫︎リズムに乗って体を動かし何もかも忘れたい方
毎週土曜日19:30はエリカ先生のKICK OUTの「滝汗大洪水クラス」に集合！夏までに-10kg目指して頑張りましょう。大阪市此花区四貫島2-2-1大進ビル2F、最寄駅は阪神千鳥橋駅から徒歩3分です🥊
