克己、家を出るまでが勝負!

寒さがどんどん厳しく成ってきましたが、心配しないでください!ジムに来れば暖かいので家を出るまでが勝負です。
来たら必ず汗びっしょりに成って、来て良かった!と必ず言ってくれふ筈です。 寒い今こそ暖かくなる前の痩せる身体の下地作りを怠らないで下さい。栄光に近道はありませんから😄
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