初めての方の為のQ&A

不安な方や、一歩踏み出せない方のためによくある質問の中きら、Q&Aでお答えします。
Q1. キックボクシングとジムはどちらが痩せますか?
A. 断然キックボクシング です!ミット打ちでストレス発散し、有酸素運動で脂肪を燃やして、練習終わりの筋トレで身体を引き締めます
Q2. キックボクシングは週に何回通えば良いですか?
A. 先ずは週一からで大丈夫です、慣れるまでが一番負担もかかるので、生徒さんには頑張らないで→楽しんで!と伝えてます。
Q3. キックボクシングはダイエットに効果できですか?
A. ココ数年、芸能人の方やタレントさんが始めた事で大人気のキックボクシング!キックボクシングは全身運動なので、様々なスポーツの中でも効率よく痩せる事が可能です
Q4. キックボクシングフィットネスはいくらかかりますか?
A. 月会費が¥9900です。1回来ても10回来ても価格は同じです、無理なく大人の部活で楽しみに来て下さい。
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